E lá vem a tal...Menopausa

Tudo o que ninguém te contou

R$ 57,00

Para quem esse produto é indicado:

Mulheres em diferentes fases da menopausa (Peri menopausa, menopausa e pós menopausa), familiares que desejam compreender melhor essa etapa, e todas que querem atravessar essa fase com mais leveza, informação e autoconfiança.

Esclarecimento Importante:

📌 O conteúdo é entregue pela Hotmart com acesso liberado após a compra.
Caso deseje outros títulos, cada um possui seu próprio link de pagamento, porque cada recomeço tem seu próprio ritmo.

🎁 Como bônus exclusivo, você também receberá um checklist personalizado e um resumo em áudio estilo podcast para aplicar os aprendizados com leveza e praticidade.

⏳ Os bônus serão enviados por e-mail até 7 dias após a compra.

🎵 Ouça um pequeno trecho do áudio, bônus exclusivo do e-book.

"A menopausa não é sobre perder, é sobre florescer em uma nova estação da vida"

“Você não está sozinha, seu corpo fala, sua história continua”

Você tem passado por alguma dessas situações?

Vontade de se reconectar consigo mesma e começar um novo capítulo?

Sensação de não se reconhecer mais emocionalmente?

Ondas de calor, cansaço e mudanças de humor sem explicação clara?

Irritação, ansiedade ou tristeza surgindo do nada?

✅ Entender o que está acontecendo com seu corpo e suas emoções.

✅ Reduzir culpa e sensação de estar “quebrada”.

✅ Desenvolver mais acolhimento e paciência consigo mesma.

✅ Aprender a cuidar de si sem se abandonar.

✅ Fortalecer autoestima e amor-próprio nessa nova fase.

✅ Enxergar a menopausa como oportunidade de recomeço.

Benefícios conquistados

O que você encontrará neste e-book

✅ Explicação clara sobre o que é a menopausa e por que ela vai muito além das mudanças físicas.

✅ Compreensão das principais transformações hormonais e seus impactos emocionais e mentais.

✅ Reflexões sobre identidade, envelhecimento, feminilidade e autoimagem.

✅ Identificação de sintomas invisíveis como irritabilidade, ansiedade, tristeza e confusão interna.

✅ Estratégias de autocuidado físico, emocional e mental para atravessar essa fase.

✅ Convites ao autoconhecimento e reconexão com a própria essência.

✅ Um novo olhar para a menopausa como fase de renascimento e não de fim.

"Quero que saiba uma verdade poderosa: a menopausa não é o fim da sua história, é o começo de um novo capítulo e ele pode ser incrível"

"Se essa fase chegou cheia de dúvidas e desconfortos, este guia acolhe, esclarece e te mostra como viver o novo ciclo com autenticidade e equilíbrio"

A menopausa não é um fim, é uma transição. E toda transição pede cuidado, consciência e acolhimento. Este e-book foi criado para mulheres que desejam compreender as mudanças internas dessa fase com mais leveza e menos medo. Aqui, você encontra reflexões profundas sobre emoções, autoestima, identidade feminina e os ajustes que o corpo atravessa. Não é apenas um guia informativo, mas um companheiro emocional que ajuda a transformar inseguranças em autoconhecimento e força. Quando você entende o que está acontecendo, você recupera seu espaço interno e volta a dirigir sua própria história, com sabedoria, calma e uma nova forma de se enxergar.

Um guia acolhedor e informativo que transforma a menopausa em um recomeço consciente. Com linguagem sensível e acessível, oferece reflexões, estratégias práticas e caminhos para florescer com autenticidade nessa nova fase da vida.